F'dawn l-aħħar deċennji, il-fehim tagħna tat-tossini ambjentali kiber sostanzjalment, bil-metalli tqal emerġenti bħala wieħed mill-aktar tħassib sinifikanti għas-saħħa pubblika. Dawn l-elementi, filwaqt li preżenti b'mod naturali fl-ambjent tagħna, saru dejjem aktar ikkonċentrati minħabba l-attivitajiet tal-bniedem mir-rivoluzzjoni industrijali. Illum, jaffettwaw kollox mill-ilma tax-xorb tagħna sas-supplimenti li nieħdu, u jagħmluhom konsiderazzjoni kritika għal kull min hu interessat fis-saħħa u l-benessri tagħhom.
L-isfida bil-metalli tqal tinsab fil-karatteristiċi uniċi tagħhom. B'differenza għal ħafna inkwinanti ambjentali oħra, dawn ma jkissrux maż-żmien. Minflok, jippersistu fl-ambjent tagħna u jistgħu jakkumulaw f'organiżmi ħajjin, inklużi l-bnedmin. Dan l-effett ta’ “bijoakkumulazzjoni” ifisser li anke espożizzjoni ta’ livell baxx maż-żmien tista’ twassal għal implikazzjonijiet sinifikanti għas-saħħa.
Li twassalna għall-mistoqsija li ġejja...
Il-metalli tqal huma elementi li jseħħu b'mod naturali b'piżijiet atomiċi għoljin u densità mill-inqas 5 darbiet akbar mill-ilma. Filwaqt li dan jista 'ħoss tekniku, dak li hu importanti li wieħed jifhem huwa li dawn l-elementi huma madwarna kollha - xi wħud essenzjali għall-ħajja, oħrajn potenzjalment ta' ħsara.
Skont riċerka xjentifika riċenti, l-aktar metalli tqal li jikkonċernaw is-saħħa tal-bniedem jinkludu:
Dak li jagħmel dawn il-metalli partikolarment notevoli hija n-natura ta '"theddida tripla" tagħhom. Studji ambjentali reċenti juru li għandhom tliet karatteristiċi kritiċi:
Iżda mhux il-metalli tqal kollha huma ta 'ħsara. Xi wħud, bħall-ħadid u ż-żingu, huma essenzjali biex ġisimna jiffunzjona sew. Iċ-ċavetta tinsab fit-tip ta 'metall u l-konċentrazzjoni tiegħu. Kif innutat f'reviżjoni komprensiva minn Ali et al. (2019), dawn l-elementi jsiru problematiċi meta jaqbżu ċerti limiti fl-ambjent u l-korpi tagħna.
Minn fejn ġejjin dawn il-metalli? Kemm l-attivitajiet naturali kif ukoll dawk umani jikkontribwixxu għall-preżenza tagħhom:
Sorsi naturali:
Attivitajiet Umani:
Il-fehim ta 'dawn is-sorsi huwa kruċjali għaliex, kif turi r-riċerka, l-attivitajiet tal-bniedem żiedu b'mod sinifikanti l-mobilizzazzjoni tal-metalli tqal fl-ambjent tagħna mill-1940, u wasslu għal riskji akbar ta' espożizzjoni fil-ħajja tagħna ta 'kuljum.
Nifhmu kif aħna esposti għal metalli tqal huwa kruċjali biex nipproteġu lilna nfusna. Ir-riċerka turi li l-metalli tqal isibu triqthom lejn ġisimna permezz ta’ tliet mogħdijiet ewlenin: dak li nieklu u nixorbu, dak li nieħdu n-nifs, u dak li nmissu.
L-ikel u l-ilma jirrappreżentaw ir-rotot ta' espożizzjoni primarji tagħna. Skont studji reċenti, il-kontaminazzjoni tar-riżorsi tal-ilma minn metalli tqal hija kwistjoni ambjentali kritika li taffettwa direttament is-saħħa pubblika. Pereżempju, ir-riċerka wriet li f'xi reġjuni, l-ilma tax-xorb fih livelli ta' arseniku u ċomb kemm minn sorsi ġeoloġiċi naturali kif ukoll minn kontaminazzjoni industrijali.
Saħansitra aktar ta 'tħassib huwa kif dawn il-metalli jistgħu jakkumulaw fil-provvista tal-ikel tagħna. Studji sabu li l-uċuħ tar-raba’ mkabbra f’ħamrija kkontaminata jistgħu jassorbu dawn il-metalli, li mbagħad jimxu ‘l fuq fil-katina alimentari. Il-ħut huma partikolarment suxxettibbli li jakkumulaw metalli tqal, speċjalment il-merkurju, li mbagħad jistgħu jiġu mgħoddija lill-bnedmin li jikkunsmawhom.
It-tniġġis tal-arja, partikolarment fiż-żoni urbani u industrijali, jirrappreżenta rotta ta' espożizzjoni sinifikanti oħra. L-emissjonijiet industrijali, l-egżost tal-vetturi, u anke t-trab minn ħamrija kkontaminata jistgħu jġorru metalli tqal li nistgħu nieħdu n-nifs. Ir-riċerka wriet li l-welders u ħaddiema industrijali oħra jiffaċċjaw riskji ta 'espożizzjoni partikolarment għoljin permezz tan-nifs ta' dħaħen u trab li fihom il-metall.
L-effetti tal-espożizzjoni tal-metall tqil fuq is-saħħa tal-bniedem huma kemm sottili kif ukoll estensivi. Dak li jagħmel dawn is-sustanzi partikolarment perikolużi huwa l-abbiltà tagħhom li jakkumulaw fil-ġisem tagħna maż-żmien, potenzjalment jikkawżaw problemi tas-saħħa li jiżviluppaw gradwalment.
Riċerka reċenti tat-tossikoloġija wriet li l-metalli tqal jistgħu jfixklu ġisimna fil-livell ċellulari. Ħafna drabi jingħaqdu ma 'proteini u enzimi essenzjali, u jinterferixxu mal-funzjoni normali tagħhom. Pereżempju, iċ-ċomb jista’ jissostitwixxi l-kalċju fl-għadam u s-sistema nervuża tagħna, li jwassal għal problemi serji ta’ saħħa, partikolarment fit-tfal li qed jiżviluppaw.
L-effetti speċifiċi fuq is-saħħa jiddependu minn diversi fatturi: għal liema metall aħna esposti, kemm isseħħ espożizzjoni, u għal kemm żmien. Espożizzjoni għal żmien qasir għal livelli għoljin tista 'tikkawża sintomi immedjati bħal:
Madankollu, hija l-espożizzjoni fit-tul u ta' livell baxx li ħafna drabi toħloq theddida aktar insidjuża. Studji xjentifiċi rabtu l-espożizzjoni kronika tal-metall tqil ma’:
Impatti newroloġiċi: Iċ-ċomb u l-merkurju, b'mod partikolari, jistgħu jaffettwaw il-funzjoni u l-iżvilupp tal-moħħ. Ir-riċerka wriet li anke livelli baxxi ta’ espożizzjoni għaċ-ċomb fit-tfal jistgħu jkollhom impatt fuq l-IQ u l-kapaċità tat-tagħlim.
Ħsara fl-organi: Ħafna metalli tqal jakkumulaw f'organi speċifiċi. Il-kadmju, pereżempju, jimmira lejn il-kliewi, filwaqt li l-merkurju jista 'jagħmel ħsara kemm lill-kliewi kif ukoll lis-sistema nervuża.
Stress ċellulari: Ir-riċerka ppubblikata fl-Ittri tal-Kimika Ambjentali tiżvela li l-metalli tqal jistgħu jikkawżaw stress ossidattiv fiċ-ċelloli tagħna, li jwassal għal infjammazzjoni u ħsara potenzjali fit-tessuti.
Forsi l-aktar li jikkonċernaw huwa kif dawn il-metalli jistgħu jinteraġixxu ma 'xulxin. Studji wrew li l-espożizzjoni għal metalli tqal multipli jista 'jkollha effetti sinerġistiċi, potenzjalment jikkawżaw aktar ħsara minn espożizzjoni għal metall wieħed waħdu.
Filwaqt li l-metalli tqal huma mifruxa fl-ambjent modern tagħna, ir-riċerka xjentifika wriet li hemm modi kif timminimizza l-espożizzjoni tagħna. Pjuttost milli tiffoka fuq sorsi speċifiċi, huwa aktar utli li wieħed jifhem il-prinċipji usa' tal-protezzjoni.
L-ewwel linja ta 'difiża hija l-għarfien. Li nkunu infurmati dwar sorsi potenzjali ta 'metalli tqal jippermettilna nagħmlu għażliet aħjar fil-ħajja tagħna ta' kuljum. Dan jestendi għal kollox mill-prodotti li nużaw sas-supplimenti li nieħdu.
Ix-xjenza moderna tatna għodda qawwija għall-iskoperta u l-prevenzjoni. Laboratorji professjonali issa jistgħu jiskopru metalli tqal f'konċentrazzjonijiet estremament baxxi, li jagħmilha possibbli li tiġi vverifikata s-sigurtà tal-prodotti li nikkunsmaw. Dan huwa partikolarment importanti meta niġu għal supplimenti u rimedji naturali, li jistgħu jvarjaw b'mod sinifikanti fil-kwalità skont is-sors tagħhom u l-metodi tal-ipproċessar.
Dan iwassalna għal waħda mis-soluzzjonijiet l-aktar interessanti tan-natura għall-espożizzjoni tal-metall tqil - l-aċidu fulviku. Jinstab b'mod naturali f'Shilajit, l-aċidu fulviku wera proprjetajiet notevoli fit-trattament ta 'metalli tqal permezz ta' proċess imsejjaħ kelazzjoni. F'termini sempliċi, l-aċidu fulviku jista 'jorbot ma' metalli tqal u jgħin biex ineħħuhom mis-sistema tagħna qabel ma jakkumulaw.
Konna koprejna r-relazzjoni affaxxinanti bejn l-aċidu fulviku u l-metalli tqal fid-dettall fil-blog preċedenti tagħna [ link għall-blog tal-aċidu fulviku u l-metalli tqal ]. Fil-qosor, l-aċidu fulviku jaġixxi bħala aġent protettiv naturali, li jagħmel il-preżenza tiegħu f'Shilajit partikolarment siewja.
Madankollu, din il-proprjetà protettiva tal-aċidu fulviku tenfasizza punt importanti dwar is-supplimenti naturali: iridu jinxtraw u jiġu ttestjati kif suppost. Il-komposti stess li jistgħu jgħinu biex jipproteġuna minn metalli tqal - bħal Shilajit - iridu huma stess jiġu vverifikati bħala puri u mhux ikkontaminati.
Bħal kull prodott naturali li ġej mid-dinja, Shilajit jista 'potenzjalment ikun fih metalli tqal jekk ma jinxtrawx u ppurifikat kif suppost. Dan mhuwiex uniku għal Shilajit - huwa konsiderazzjoni għas-supplimenti u l-komposti naturali kollha li joriġinaw mill-ħamrija u l-blat.
Huwa għalhekk li aħna fil-Mountaindrop nagħmlu enfasi bħal din fuq l-ittestjar komprensiv tal-metall tqil. Kull lott ta 'Shilajit tagħna jgħaddi minn analiżi rigoruża tal-laboratorju għal spettru sħiħ ta' metalli tqal inklużi ċomb, merkurju, arseniku u kadmju.
Dan l-ittestjar imur lil hinn mir-rekwiżiti standard tal-industrija għaliex nifhmu kemm ir-riskji tal-metalli tqal kif ukoll il-benefiċċji potenzjali ta 'Shilajit pur.
Wara kollox, il-qawwa ta 'supplimenti naturali bħal Shilajit tista' tiġi realizzata bis-sħiħ biss meta nistgħu nafdaw fil-purità tagħhom. Nistednuk tirrevedi l-protokolli tal-ittestjar u r-riżultati tal-laboratorju tagħna, u biex tilħaq kwalunkwe mistoqsija dwar il-proċessi tal-assigurazzjoni tal-kwalità tagħna.
Is-saħħa tiegħek tiswa dan il-livell ta’ kura u trasparenza. Meta niġu għall-metalli tqal, m'hemm l-ebda lok għal kompromess.
Sorsi:
1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33927623/
3. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1018364721003153?via%3Dihub
4. https://www.semanticscholar.org/reader/a8a79ddde93f31b6fb42045cd8085610d5a1149e
Copyright 2024 © Mountaindrop. Id-drittijiet kollha riżervati. Mħaddma minn EOSNET
