Il re delle erbe: Perché il Panax Ginseng si è guadagnato la sua corona

Sulle montagne dell'Asia nord-orientale cresce una radice così preziosa da aver scatenato guerre, riempito tesori reali e valso il suo peso in oro. Per oltre 2.000 anni, il Panax Ginseng è stato venerato come il "re delle erbe" nella medicina tradizionale cinese. Ma a differenza di molti rimedi antichi, questo ha qualcosa di speciale: la scienza moderna continua a confermare ciò che i guaritori tradizionali sapevano da sempre.

Quando stavamo riprogettando Prime, il nostro booster naturale per il testosterone più venduto, il Panax Ginseng era un ingrediente indispensabile. Non un ginseng qualsiasi, però, bensì il Panax ginseng, spesso chiamato ginseng coreano o asiatico. La parte "Panax" è importante, e tra poco capiremo perché.

Non tutto il ginseng è uguale

Ecco qualcosa che potrebbe sorprendervi: la maggior parte dei prodotti etichettati come "ginseng" non contiene in realtà vero Panax ginseng. Il ginseng americano, il ginseng siberiano (che non è affatto ginseng) e varie altre erbe sono spesso commercializzate come ginseng. Ma il Panax ginseng si distingue.

Il nome stesso racconta una storia. "Panax" deriva dalla stessa radice di "panacea", che significa "tutto". Anche se non stiamo affermando che cura tutto (niente lo fa), c'è un motivo per cui gli antichi guaritori gli hanno dato questo nome. I suoi effetti sul corpo, in particolare sulla salute ormonale maschile, sono completi e ben documentati.

La radice del potere

Tutto dipende da una famiglia unica di composti chiamati ginsenosidi.

Questi sono i principi attivi della radice, che conferiscono al Panax ginseng i suoi potenti effetti sul testosterone, sull'energia e sulla vitalità generale.

Ma ecco cosa è davvero affascinante: questi ginsenosidi funzionano come un sofisticato sistema di supporto per la produzione di testosterone da parte dell'organismo. A differenza delle sostanze che forzano i livelli ormonali, questa erba agisce più come un direttore d'orchestra, aiutando il corpo a orchestrare la propria produzione ormonale sana.

La scienza dell'assorbimento

La maggior parte delle persone non si rende conto che i ginsenosidi nella loro forma originale non sono la storia finale. Quando si assume il Panax ginseng, accade qualcosa di straordinario nel sistema digestivo.

I batteri dell'intestino trasformano questi composti attraverso un processo chiamato deglicosilazione (parola di fantasia, ma seguitemi). Essi convertono i ginsenosidi originali in quelli che gli scienziati chiamano "ginsenosidi rari", in particolare il composto K e il ginsenoside Rh2. Questi composti trasformati non solo sono più facilmente assorbibili, ma sono anche più potenti delle forme originali.

Ecco perché la costanza conta più della quantità. Il microbioma intestinale migliora nel tempo l'elaborazione di questi composti, creando una sorta di effetto composto. È anche per questo che alcune persone riportano risultati migliori dopo alcune settimane di utilizzo: i loro batteri intestinali si sono ottimizzati per elaborare meglio i ginsenosidi.

Anche il momento dell'assunzione può influire sull'assorbimento. L'assunzione con una piccola quantità di grassi sani può migliorare l'assorbimento di questi composti.

Il potenziatore delle prestazioni della natura

Ciò che è davvero notevole del Panax ginseng non è solo un effetto, ma il modo in cui sostiene la salute maschile attraverso molteplici vie. I ginsenosidi di cui abbiamo parlato? Gli scienziati hanno identificato oltre 40 tipi diversi di ginsenosidi, ognuno dei quali svolge un ruolo specifico nell'ottimizzare le prestazioni dell'organismo.

La connessione energetica

Parliamo di qualcosa che noterete subito: l'energia. Non un'energia nervosa, tipo caffeina, ma qualcosa di più profondo. Il Panax ginseng ha la capacità unica di sostenere la produzione di energia del corpo a livello cellulare. Non si tratta solo di sentirsi più svegli, ma di avere un'energia naturale e sostenibile per tutta la giornata.

Questo supporto energetico è direttamente collegato ai livelli di testosterone. Quando le cellule producono energia in modo più efficiente, tutto funziona meglio, compresa la produzione naturale di testosterone. È come dare una messa a punto al motore del corpo, consentendo a tutti i sistemi di funzionare al loro livello ottimale.

I benefici vanno ben oltre l'energia e gli ormoni. Questa erba è un vero e proprio multitasking, in grado di migliorare tutto, dalla chiarezza mentale alla funzione immunitaria. Ecco alcune delle sue caratteristiche principali:

• Favorisce una circolazione sana
  I ginsenosidi aiutano a rilassare i vasi sanguigni, migliorando il flusso sanguigno. Ciò significa un migliore apporto di ossigeno e nutrienti ai muscoli, al cervello e agli organi vitali. Il risultato? Maggiore resistenza, supporto cardiovascolare e migliori prestazioni generali.
• Affina la concentrazione mentale
  Avete bisogno di maggiore lucidità durante la giornata? Alcuni studi hanno dimostrato che questa erba favorisce la memoria, la concentrazione e le funzioni cognitive migliorando il flusso sanguigno cerebrale e riducendo lo stress ossidativo. Penserete con maggiore chiarezza e vi sentirete più concentrati, anche durante i compiti più impegnativi.
• Migliora le prestazioni fisiche
  Che si tratti di andare in palestra o di affrontare una lunga lista di cose da fare, questa erba aiuta a combattere la fatica e aumenta la resistenza. Favorisce il recupero muscolare e dona la resistenza necessaria per andare oltre.
• Rafforza le difese immunitarie
  Rimanere in salute è essenziale e questo rimedio naturale rafforza il sistema immunitario aumentando la produzione di cellule immunitarie chiave. Aiuta a recuperare più velocemente e a resistere alle malattie.
• Costruisce la resilienza allo stress
  Le esigenze della vita possono richiedere un pedaggio, ma questo adattogeno aiuta il corpo ad adattarsi allo stress regolando i livelli di cortisolo. Favorisce l'equilibrio e la calma, consentendo di affrontare al meglio qualsiasi situazione.
• Supporta la salute sessuale
  Il flusso sanguigno e il supporto ormonale si estendono anche alla salute sessuale. Gli studi hanno dimostrato un miglioramento della libido e un sostegno alle prestazioni, che lo rendono un prodotto ideale per migliorare la vitalità.
• Combatte l'infiammazione e lo stress ossidativo
  L'infiammazione cronica può trascinare verso il basso, ma le proprietà antiossidanti e antinfiammatorie di questa erba aiutano a ridurre i danni a livello cellulare, promuovendo la salute a lungo termine.
• Migliora la qualità del sonno
  Anche se aumenta l'energia durante il giorno, favorisce un sonno migliore durante la notte, regolando gli ormoni dello stress e promuovendo il rilassamento.
• Aiuta il metabolismo e la gestione del peso
  Ci sono persino prove che suggeriscono un sostegno alla sensibilità all'insulina e all'ossidazione dei grassi, aiutando a mantenere un metabolismo sano.

La scienza parla: Ricerca reale, risultati reali

Un'importante revisione del 2020 pubblicata su Biomedicine & Pharmacotherapy ha fornito una delle analisi più complete della ricerca sul ginseng fino ad oggi. Lo studio ha esaminato 271 studi clinici, compresi quelli registrati in corso e le ricerche pubblicate, offrendo una visione senza precedenti di come questa antica erba sia in grado di affrontare il moderno esame scientifico.

Evidenze cliniche: Uno sguardo più attento

I risultati della revisione sono stati notevolmente positivi: quasi l'80% degli studi pubblicati ha dimostrato effetti benefici. In particolare, i risultati più importanti provenivano da studi di durata superiore ai 3 mesi, suggerendo che i benefici del ginseng possono essere cumulativi nel tempo. Ciò è in linea con la saggezza tradizionale che considerava il ginseng come un tonico per il benessere a lungo termine piuttosto che una soluzione rapida.

Aree di impatto:

Salute cardiovascolare (23,5% degli studi)

• Secondo alcuni studi, il ginseng aiuta a sostenere la pressione sanguigna e la circolazione sanguigna.
• L'uso regolare di ginseng ha mostrato benefici per la salute generale del cuore
• I risultati migliori si sono avuti quando le persone hanno associato il ginseng a scelte di vita sane, come l'esercizio fisico regolare (il che, ovviamente, è logico).
• La ricerca ha evidenziato particolari benefici per la salute del cuore durante l'attività fisica
• Gli studi a lungo termine hanno riscontrato i miglioramenti più significativi, soprattutto per gli adulti di età superiore ai 40 anni.

Funzione metabolica (15,1%)

• Una ricerca ha dimostrato che il ginseng aiuta l'organismo a gestire in modo più efficace i livelli di zucchero nel sangue
• Gli studi hanno rilevato miglioramenti nel modo in cui l'organismo utilizza l'energia, in particolare durante l'esercizio fisico.
• Diversi studi hanno dimostrato che il ginseng aiuta a sostenere un metabolismo sano.
• La ricerca ha rilevato benefici per il mantenimento dei livelli di energia durante la giornata
• Alcuni studi hanno indicato che il ginseng aiuta l'organismo ad adattarsi alle esigenze fisiche in modo più efficiente.

Prestazioni cognitive (8,4%)

• Le persone che hanno partecipato agli studi hanno dimostrato una maggiore lucidità mentale e una migliore concentrazione.
• La ricerca ha rilevato miglioramenti nella memoria a breve e a lungo termine.
• Alcuni studi hanno dimostrato che il ginseng aiuta a mantenere sane le funzioni cerebrali durante l'invecchiamento.
• Gli studi hanno riscontrato benefici per le prestazioni mentali durante i compiti più impegnativi.
• Una ricerca ha dimostrato che il ginseng aiuta a sostenere le funzioni cognitive durante i periodi di stress.

Qualità della vita (26,1%)

• Gli studi hanno riscontrato miglioramenti significativi nei livelli di energia giornalieri.
• Una ricerca ha dimostrato che il ginseng aiuta le persone a gestire meglio lo stress
• Diversi studi hanno riscontrato benefici per la qualità del sonno e il recupero
• Gli studi hanno dimostrato un miglioramento dell'umore e del benessere generale
• Una ricerca a lungo termine ha riscontrato benefici costanti per la vitalità e il benessere generale.
• Le persone hanno riferito di sentirsi più energiche e resistenti nella vita quotidiana.

Perché la standardizzazione è importante

Tra i numerosi composti benefici del ginseng, il ginsenoside Rg1 è emerso come particolarmente importante. La meta-analisi di 2022 Nutrients ha rilevato che gli studi che hanno utilizzato Rg1 puro o estratti di ginseng con un elevato contenuto di Rg1 hanno mostrato i miglioramenti più notevoli.

Questa ricerca spiega perché la standardizzazione è così cruciale: gli integratori con livelli costanti di Rg1 e di altri ginsenosidi chiave tendono a produrre i risultati più affidabili. Questo è particolarmente importante perché il contenuto di questi composti può variare in modo significativo tra i diversi prodotti a base di ginseng.

Per questo motivo, in Prime abbiamo scelto di utilizzare un estratto standardizzato di Panax ginseng con un contenuto di Rg1 attentamente controllato, assicurando che ogni porzione fornisca livelli costanti di questo composto benefico fondamentale.

Volete saperne di più?

La ricerca qui presentata rappresenta solo una parte della letteratura scientifica disponibile sul ginseng. Per coloro che sono interessati ad approfondire, centinaia di studi sottoposti a revisione paritaria esplorano diversi aspetti di questa straordinaria erba. Dalle analisi biochimiche dettagliate agli studi clinici a lungo termine, la comunità scientifica continua a scoprire nuove conoscenze sugli effetti del ginseng sulla salute umana.

Il bilancio

C'è un motivo per cui questa leggendaria erba è stata venerata come il "Re delle Erbe" per migliaia di anni - e la scienza moderna non fa che confermare il suo straordinario potenziale. Nella formula Prime, non solo è all'altezza della sua reputazione, ma contribuisce a ridefinire ciò che è possibile fare per il sostegno naturale del testosterone, l'aumento dell'energia e le prestazioni generali.

Attingendo al potere della natura, non solo sostenete il vostro corpo, ma liberate il suo vero potenziale. Con questo alleato collaudato e testato nel tempo al vostro fianco, le prestazioni di punta non sono più un obiettivo, ma la vostra realtà.

Referenti:
1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S175646462100459X

2. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3861174/

3. https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.3109/01485018208990207

4. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0765159720302203

5. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0753332220310258